Descripción
Esta avena está hecha con grano entero y hojuelas integrales, lo que proporciona una mayor cantidad de fibra insoluble.
- Mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento.
- Controlar el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre gracias a los beta-glucanos.
- Aportar saciedad, lo que es útil para planes de control de peso
